QUE ES LA COMPASIÓN

La compasión no es la respuesta pasiva al ver sufrir a otros. Son los actos y acciones que realizamos para liberar del sufirmiento a los seres. Y ello requiere cultivar valores y virtudes.

Desde lo que aprendí en la Red Sanar me gustaría ampliar cada punto (con mis propias palabras).

1- DESEO DE VIVIR EN PAZ Y FELIZ: En este punto ya se ha generado en nosotros una INTENCIÓN. Una certeza de que se deben cambiar las situaciones, pensamientos o hábitos utilizados en el pasado porque no nos sirven para el presente que estamos transitando. Como solo con la intención no basta para transformar las cosas necesitamos pasar al punto 2....

2- CONOCIMIENTO - SABIDURÍA: Aquí la persona que desea realizar los cambios necesarios para construir su paz y su felicidad reconoce que debe adquirir conocimientos, herramientas que no tenía para poder salir de un círculo cerrado. Sabiduría implica que ese conocimiento le ayudará a CONOCERSE A SÍ MISMO, en su emocionalidad desviada, en sus debilidades pero también en el reconocimiento de sus fortalezas y habilidades positivas.

3- COMPRENSIÓN: ¿Que diferencia hay con el estadío anterior? En que esta comprensión es mas amplia en el sentido que ya comprendemos nuestros propios procesos y conductas, pero a la vez comprendemos a los demás. Todos los seres estamos haciendo el mismo proceso de crecimiento, algunos van mas rápido, otros van mas lento, y otros aún siguen pegados en la irracionalidad más básica.

4- EMPATÍA: Con esta comprensión se despierta la empatía, la capacidad de ponernos el lugar del otro, de sentir al otro, de escucharlo con todo nuestro ser, sin argumentar, sin rivalizar, sin pensar en lo que contestaremos, sin pensar en imponer nuestra razón, sin pretender convencer.....solo escuchar al otro y ser uno con el y en definitiva ser uno con el proceso humano.

5- COMPASIÓN: Con esta comprensión empática.....de que todos sufrimos, de que todos estamos haciendo nuestro proceso humano de crecimiento...te inunda una ola de compasión.... al ver el sufrimiento del otro, que no es desconocido, porque es parte del sentir humano.... frente a un duelo eterno, frente a un apego excesivo, frente a una obsesión, compulsión o transtorno de la personalidad. Pero esa compasión no se queda allí....se tranforma en acción con amor.

6- ACCIÓN: Esa compasión se transforma en acción, en deseo de ayudar al otro en su proceso. Aquí es donde se construye el proyecto existencial, el cual tiene en cuenta al otro.....en el cual reconocemos que si la comunidad no es feliz nuestra felicidad no es completa y donde nace nuestro deseo de hacer VOLUNTARIADO.

ABRAZO A TODOS LOS VOLUNTARIOS DE LA QUERIDA RED SANAR.!!