¿ERES ADICTO AL CELULAR?

CUESTIONARIO
¿ERES ADICTO AL CELULAR O A LA TECNOLOGÍA?
Esta encuesta puede servirles para ver el grado de apego, que es también decir dependencia, que estamos teniendo no solo al celular, sino a la hiperconectividad con las redes...siempre recordando que el APEGO es un tercer grado de las emociones y por lo tanto en ese punto....como todo exceso....somos esclavos del hábito negativo y por lo tanto no nos permite fluir con la vida y saborear el presente..
Para medir la encuesta: a cada pregunta debes responder con una escala del 1 al 7, donde 7 es el máximo. Al final de la encuesta les dejo la escala para medir el resultado.
1- Te sentís incómodo si no disponés de acceso constante a la red en tu dispositivo?
2-Te molesta querer mejor información y no poder hacerlo?
3- Te irrita no poder ver las noticias a través de tu dispositivo?
4- Te molesta no poder usar tu dispositivo y sus aplicaciones cuando querés hacerlo?
5- Te asusta la idea de que se acabe la batería?
6- Te asusta la idea de quedarse sin saldo?
7- Si no tenés conexión en la red, probás constantemente si hay alguna conexión cercana a la cual conectarte?
8- Te preocupa quedarte tirado en algún lugar cuando no funsiona tu telefono?
9- Cuando no revisás tus mensajes por un tiempo, sentís el deseo de mirar a ver si tenés nuevas notificaciones?
10- Si no tenés el celular cerca te ponés ansioso porque no estás en comunicación con familia y amigos?
11- Si no tengo mi dispositivo conmigo, me preocupa que familia y amigos no puedan localizarme?
12-Si no tengo mi dispositivo conmigo, me pongo nervioso porque no puedo recibir mensajes y llamadas?
13- Si no tengo mi dispositivo conmigo me agobio pensando que alguien quizás se quizo contactar conmigo y no pudo?
14- Me pone nervioso que se rompa la comunicación constante con mi familia y amigos?
15- Me saca de las casillas el querer mostrar lo que estoy haciendo en la red y no poder hacerlo?
16- Me hace sentir incómo el no estar al día con las redes sociales?
17- Me incomoda estar retrasado en la lectura de las notificaciones de mis contactos?
18- Me siento incómodo sino puedo entrar a revidar mi e-mail?
19-Si me he atrado en revisar las notificaciones, reviso todas las publicaciones hasta terminar?
20- No sé que hacer si no tengo mi dispositivo.
RESPUESTAS: Luego de sumar los puntos de cada pregunta.
HASTA 60 puntos la dependencia el LEVE
ENTRE 60 y 100 es MODERADA
ENTRE 100 y 140 es SEVERA