PSICOLOGÍA POSITIVA
Fortalecer nuestras áreas positivas de modo que se debiliten las negativas.
Me parecieron muy ricas las palabras de Mons. Víctor Manuel Fernandez, en las que expresa que noalcanza con focalizar y detectar nuestros aspectos negativos, y agrego mi propia opinión que si nos la pasamos regodeándonos en nuestros aspectos negativos que conocemos aldedillo pero no cambiamos....no hacemos más que agrandar nuestro egotismo. Disfruten el texto
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"Sólo podemos superar las experiencias negativas a través de experiencias positivas, sólo nos sanamos de los estados de ánimo negativos desarrollando estados de ánimo positivos, sólo superamos los vicios desarrollando virtudes.

Por ejemplo, si alguien es triste, su objetivo no es sólo eliminar la tristeza. Necesita desarrollar un sano optimismo. Para eso le hace falta aprender a valorar lo que tiene, a disfrutar sin pretensiones, abrirse a la esperanza, encontrar nuevas razones para vivir
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Si alguien vive irritado con los demás, su objetivo no es disminuir la ira, sino desarrollar el afecto, la paciencia, la comprensión, el espíritu de compasión y de fraternidad.

Si alguien es egoísta, se trata de reconocer la belleza de la generosidad y desarrollarla.
Algunas personas nunca cambian porque sólo luchan para eliminar sus defectos, pero no tienen un objetivo claro acerca de las cosas buenas que necesitan alimentar. Mirar nuestros defectos nos desanima. Mirar las cosas bellas que vale la pena desarrollar nos ilumina el corazón."
Mons. Víctor Manuel Fernández